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產(chǎn)品推薦
產(chǎn)品名稱：四級(jí)壓腿按摩器
規(guī)格：800x800x1050mm
顏色：黃藍(lán)組合，紅黃組合（可定做）
材質(zhì)：國(guó)標(biāo)鋼材
工藝：鋼材靜電噴塑
主要功能：增強(qiáng)身體腿部肌肉力量，提高腿部韌帶拉伸力和柔韌性，增加腿部肌肉關(guān)節(jié)靈活運(yùn)動(dòng)能力。
運(yùn)動(dòng)方法：
1、面對(duì)四級(jí)壓腿按摩器站立，先用雙手握住按摩器上方扶手，單腿抬起選擇一個(gè)適合的高度，進(jìn)行壓腿練習(xí)，并反復(fù)交替換腿練習(xí)。
2、背對(duì)四級(jí)壓腿按摩器站立，選擇一個(gè)適合壓腿的高度，將腿后彎抬起，用腳背抵住壓腿按摩器，進(jìn)行腿部曲彎壓動(dòng)練習(xí)，并交替換腿。
3、面對(duì)壓腿按摩器站立，先用雙手握住按摩器上方扶手，選擇適合的高度，利用按摩輪的滑動(dòng)功能，進(jìn)行大腿和小腿肌肉按摩，并交替換腿按摩。
運(yùn)動(dòng)時(shí)間：使用四級(jí)壓腿按摩器鍛煉，建議每個(gè)壓腿、按摩使用方法各練習(xí)2~4組，每組鍛煉4~8分鐘即可。
愛(ài)心提示：中老年人一定要在運(yùn)動(dòng)鍛煉之后，再使用四級(jí)壓腿按摩器進(jìn)行腿部壓、按練習(xí)效果。
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