神奇瘦減肥塑身膏
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猛于三伏的秋老虎
秋老虎在氣象學(xué)上是指三伏出伏以后短期回?zé)岬母邷靥鞖?,一般因地域差異持續(xù)半個(gè)月到兩個(gè)月不等。2017年三伏在8月20日結(jié)束,從21日開(kāi)始就該提防秋老虎。
此時(shí)雖然早晚較涼,但白天仍舊熱浪襲人。再加上秋天的水汽含量小,相對(duì)濕度下降,特別是空氣的相對(duì)濕度低于30%以下時(shí),人們往往會(huì)出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、便秘、皮膚干燥等癥狀。
4個(gè)“當(dāng)心”擋住秋老虎
一要當(dāng)心外火
當(dāng)氣溫達(dá)到30℃~34℃時(shí),胃酸分泌會(huì)減少,胃腸蠕動(dòng)減慢,食欲減退。
此時(shí),應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間日曬。外出時(shí),要戴好遮陽(yáng)帽,涂抹防曬霜。同時(shí),保持室內(nèi)安靜、衛(wèi)生,注意通風(fēng)降溫。