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大功率22W,使用時(shí)7W,由于采用的是摩托車雙鏈條傳動(dòng),維護(hù)費(fèi)用低的特點(diǎn)。使用壽命長達(dá)10年, 環(huán)保,外殼是ABS工程塑料,無毒,不變形。運(yùn)動(dòng)連續(xù)超過30分鐘,供養(yǎng)由糖原變成脂肪和蛋白質(zhì),所以說你這么鍛煉,時(shí)間長了腿會(huì)變得結(jié)實(shí),時(shí)間再長,腿會(huì)變細(xì),而且有氧鍛煉的肌肉有彈性。
在美國自1978年以來,每年都要在紐約高449米共102層的摩天大樓――帝國大廈舉辦爬樓梯比賽,其成績已列入了吉尼斯世界紀(jì)錄。在國外早有人將爬樓梯的臺(tái)階運(yùn)動(dòng)稱為"運(yùn)動(dòng)之王"。美國博士研究調(diào)查,登一級(jí)樓梯可延長生命4秒鐘。
耗能效率:最短的時(shí)間燃燒最多的卡路里,提高有氧能力。
使用性能:日常使用簡單有效。
普遍程度:在當(dāng)?shù)亟∩矸康钠占俺潭雀?/span>。
身體負(fù)擔(dān):使用器械對(duì)關(guān)節(jié)的磨損程度為負(fù)擔(dān)小。