鈕威特家用鍛煉樓梯機(jī) 健身房攀爬機(jī) 登山臺階機(jī)訓(xùn)練器械:
樓梯機(jī)也叫登山機(jī)和臺階器,在登山機(jī)上運(yùn)動(dòng)比在跑步機(jī)上的運(yùn)動(dòng)量大好幾倍,它兼有跑和跳兩方面功能,還具有逆地球磁性力的作用。每天只需5分鐘,即可達(dá)到全天的運(yùn)動(dòng)量。優(yōu)勢
不同與其它健身器械的原理,運(yùn)動(dòng)時(shí)收緊臀部肌肉和大腿肌肉,永保青春形象。如港臺明星關(guān)之琳、李嘉欣等。
運(yùn)動(dòng)安全,在運(yùn)動(dòng)中對膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)毫無損傷有別與其它運(yùn)動(dòng)器械,跑步機(jī)、橢圓機(jī)都有不同成度的損傷,具有紅外自動(dòng)感應(yīng)剎車裝置,使用非常安全。
在美國自1978年以來,每年都要在紐約高449米共102層的摩天大樓――帝國大廈舉辦爬樓梯比賽,其成績已列入了吉尼斯世界紀(jì)錄。在國外早有人將爬樓梯的臺階運(yùn)動(dòng)稱為"運(yùn)動(dòng)之王"。美國博士研究調(diào)查,登一級樓梯可延長生命4秒鐘。
耗能效率:最短的時(shí)間燃燒最多的卡路里,提高有氧能力。
使用性能:日常使用簡單有效。
普遍程度:在當(dāng)?shù)亟∩矸康钠占俺潭雀?/span>。
身體負(fù)擔(dān):使用器械對關(guān)節(jié)的磨損程度為負(fù)擔(dān)小。
特點(diǎn):
大功率22W,使用時(shí)7W,由于采用的是摩托車雙鏈條傳動(dòng),維護(hù)費(fèi)用低的特點(diǎn)。使用壽命長達(dá)10年, 環(huán)保,外殼是ABS工程塑料,無毒,不變形。運(yùn)動(dòng)連續(xù)超過30分鐘,供養(yǎng)由糖原變成脂肪和蛋白質(zhì),所以說你這么鍛煉,時(shí)間長了腿會(huì)變得結(jié)實(shí),時(shí)間再長,腿會(huì)變細(xì),而且有氧鍛煉的肌肉有彈性。