1、排毒—排除體內(nèi)毒素?，F(xiàn)代社會(huì)由于工業(yè)污染的嚴(yán)重，現(xiàn)代人生活方式的轉(zhuǎn)變，有害物質(zhì)如鈉，酒精，尼古丁和一些致癌重金屬鎘，鉛，鋅，鎳，汞等，長(zhǎng)期積聚在人們的體內(nèi)。遠(yuǎn)紅外熱療能很好的刺激汗腺，排除毒素和體內(nèi)有害物質(zhì)。 2、減壓—遠(yuǎn)紅外熱療可放松肌肉，舒緩機(jī)體，在接受按摩前使用，起到事半功倍的效果。許多按摩師都利用遠(yuǎn)紅外熱療對(duì)其按摩者進(jìn)行全面和徹底的治療。 3、改善肌膚—遠(yuǎn)紅外熱療加速了循環(huán)，新陳代謝，幫助排除體內(nèi)垃圾，有害化學(xué)物質(zhì)，清除皮膚壞死細(xì)胞。還您一個(gè)柔嫩健康的膚色。同時(shí)還可幫您減少由于歲月累積而產(chǎn)生的細(xì)紋。 4、減肥瘦身—出汗是復(fù)雜的體溫調(diào)節(jié)過(guò)程中的重要一部分,心率的加速，卡路里的輸出以及新陳代謝的加速，這些過(guò)程需要大量的能量。遠(yuǎn)紅外熱療能幫您更好的排汗，進(jìn)而排出體內(nèi)寒氣，多余的鹽分，皮下多余脂肪。脂肪在42℃時(shí)轉(zhuǎn)化為水，人體通過(guò)排汗起到減肥，排毒，瘦身的效果。 5、減輕肌體疼痛—遠(yuǎn)紅外熱療通過(guò)加速循環(huán)，可以很好的緩解肌體疼痛。好的內(nèi)循環(huán)可以讓大量的氧到達(dá)患處，加速其愈合的過(guò)程。許多人利用遠(yuǎn)紅外熱療法成功的治療了關(guān)節(jié)炎，肌肉痙攣和風(fēng)濕病。 6、擁有和鍛煉同樣的效果— 做20-30分鐘的遠(yuǎn)紅外桑拿，身體的出汗量相當(dāng)于做了6公里的跑步。遠(yuǎn)紅外桑拿對(duì)那些沒(méi)有時(shí)間做健身鍛煉和長(zhǎng)期受到病痛的制約而不能做鍛煉的人是個(gè)很好的選擇。 7、 增強(qiáng)免疫系統(tǒng)—發(fā)燒的時(shí)候，身體溫度升高，進(jìn)而消滅病毒，消除外來(lái)不明物質(zhì)。隨后，人體可以更容易的防止外界病毒的入侵，因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)已經(jīng)具有了持續(xù)的活力即“人為發(fā)燒”現(xiàn)象。近來(lái)的研究顯示著涼，傷風(fēng)，感冒等病癥，若其患者在病癥早期接受遠(yuǎn)紅外熱療，其發(fā)病率將大大降低。