1、排毒—排除體內(nèi)毒素?，F(xiàn)代社會由于工業(yè)污染的嚴(yán)重，現(xiàn)代人生活方式的轉(zhuǎn)變，有害物質(zhì)如鈉，酒精，尼古丁和一些致癌重金屬鎘，鉛，鋅，鎳，汞等，長期積聚在人們的體內(nèi)。遠(yuǎn)紅外熱療能很好的刺激汗腺，排除毒素和體內(nèi)有害物質(zhì)。 2、減壓—遠(yuǎn)紅外熱療可放松肌肉，舒緩機(jī)體，在接受按摩前使用，起到事半功倍的效果。許多按摩師都利用遠(yuǎn)紅外熱療對其按摩者進(jìn)行全面和徹底的治療。 3、改善肌膚—遠(yuǎn)紅外熱療加速了循環(huán)，新陳代謝，幫助排除體內(nèi)垃圾，有害化學(xué)物質(zhì)，清除皮膚壞死細(xì)胞。還您一個柔嫩健康的膚色。同時還可幫您減少由于歲月累積而產(chǎn)生的細(xì)紋。 4、減肥瘦身—出汗是復(fù)雜的體溫調(diào)節(jié)過程中的重要一部分,心率的加速，卡路里的輸出以及新陳代謝的加速，這些過程需要大量的能量。遠(yuǎn)紅外熱療能幫您更好的排汗，進(jìn)而排出體內(nèi)寒氣，多余的鹽分，皮下多余脂肪。脂肪在42℃時轉(zhuǎn)化為水，人體通過排汗起到減肥，排毒，瘦身的效果。 5、減輕肌體疼痛—遠(yuǎn)紅外熱療通過加速循環(huán)，可以很好的緩解肌體疼痛。好的內(nèi)循環(huán)可以讓大量的氧到達(dá)患處，加速其愈合的過程。許多人利用遠(yuǎn)紅外熱療法成功的治療了關(guān)節(jié)炎，肌肉痙攣和風(fēng)濕病。 6、擁有和鍛煉同樣的效果— 做20-30分鐘的遠(yuǎn)紅外桑拿，身體的出汗量相當(dāng)于做了6公里的跑步。遠(yuǎn)紅外桑拿對那些沒有時間做健身鍛煉和長期受到病痛的制約而不能做鍛煉的人是個很好的選擇。 7、 增強(qiáng)免疫系統(tǒng)—發(fā)燒的時候，身體溫度升高，進(jìn)而消滅病毒，消除外來不明物質(zhì)。隨后，人體可以更容易的防止外界病毒的入侵，因為免疫系統(tǒng)已經(jīng)具有了持續(xù)的活力即“人為發(fā)燒”現(xiàn)象。近來的研究顯示著涼，傷風(fēng)，感冒等病癥，若其患者在病癥早期接受遠(yuǎn)紅外熱療，其發(fā)病率將大大降低。