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該產(chǎn)品“同類優(yōu)質(zhì)商家”欄目下，以相當(dāng)?shù)偷某杀精@得大量曝光。
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名片曝光使用說明
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降低血脂和膽固醇
經(jīng)常進(jìn)行肌肉訓(xùn)練，可以使中的總膽固醇下降10%，低密度脂蛋白下降14%。
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延緩衰老
適當(dāng)?shù)募∪庥?xùn)練，可以增加骨骼的密度、改善血糖濃度、降低血壓、提高心肺功能，從而延緩衰老、減少慢病的發(fā)生。
肌肉訓(xùn)練好處多多，下面就給大家推薦一個(gè)6周肌肉訓(xùn)練計(jì)劃，堅(jiān)持下去，你會發(fā)現(xiàn)身體變得更結(jié)實(shí)、更健康了！
俯式原地登山
a.
