“把文化和夢(mèng)想與全球分享”現(xiàn)代科技的發(fā)達(dá)和工作壓力的增大，使得人們的生活節(jié)奏不斷加快，尤其是在大都市中?！霸谧非蟾喔斓倪^(guò)程中，人的生理和心理壓力也越來(lái)越大，生活狀態(tài)就失去了平衡，”李連杰說(shuō)，“而‘太極禪’就是主張以太極陰陽(yáng)平衡的理念去思考、去看待生活，有得有失，有進(jìn)有退，有張有弛。”太極拳理論認(rèn)為，習(xí)拳應(yīng)由松入柔，積柔成剛，剛復(fù)歸柔，剛?cè)嵯酀?jì)。由此可以看出，松柔是積累太極拳功力的基石，也是入太極拳之門的階梯。既然松柔這么重要，那么，是松柔？為要松柔？樣才能做到松柔呢？大家知道，太極拳是內(nèi)功拳，外形綿軟，讓人看不透，摸不著，內(nèi)藏爆發(fā)力，千般變化有玄機(jī)，是主張練“靜”練“意”的。在動(dòng)作上，她要求必須松柔。但是，對(duì)松柔的理解是各有不同的。我認(rèn)為，松不是沒(méi)有目的的松馳，而是有形的松開(kāi)、放松。用物理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是全身無(wú)數(shù)個(gè)分重力自然下垂，由無(wú)數(shù)個(gè)分重力所組成的總重力，自然下垂落于底盤之內(nèi)（底盤指的是腳或手落于地面所圈成的面積）。松是緊的反面，但也決不是懈，懈而無(wú)繃勁，就不是真正的松。柔就是輕柔，柔和，是硬的反面，但也決不是軟。軟塌飄浮，就不是真正的柔。由此，可知松柔兩者之間的關(guān)系是非常密切的。關(guān)于太極禪的緣起，李連杰經(jīng)常會(huì)提到馬云將他踹了一腳。其實(shí)背后還有個(gè)更趣味橫生的故事。這個(gè)故事里有馬云、史玉柱、牛根生、還有沈國(guó)軍。2009年，“馬云找我寫了個(gè)太極的劇本，他自己做導(dǎo)演兼編劇，我們?nèi)チ岁惣覝?、武?dāng)山找素材?！贝罄袀兌纪诳招乃枷朐诶锩姘缪菀粋€(gè)角色，“當(dāng)時(shí)大家對(duì)太極文化的推廣都充滿了童心，怕就在電影里扮一個(gè)小丑。”李連杰也被這種熱忱所感染，“太極文化傳遞的是平衡，我們想給大家傳遞的是健康與快樂(lè)?！?