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陳家溝陳氏太極拳協(xié)會蘇州分會是經(jīng)太極拳發(fā)源地陳家溝授權、陳家溝陳氏太極拳協(xié)會批準，在蘇州設立的正式分會、一家傳統(tǒng)的陳氏太極拳培訓和推廣基地。陳小旺和陳小星大師為總會長、太極拳總顧問，陳自強老師為秘書長、太極拳顧問，蘇州分會會長由馬力老師擔任。消化系統(tǒng)的鍛煉。通過太極拳運動能改善消化系統(tǒng)的循環(huán)，這對防止和推遲消化道的老化十分有益，同時可以防止便秘和神經(jīng)性的腹瀉等疾病。心血管系統(tǒng)的鍛煉。長期練習太極拳，能使得動脈血管保持良好彈性，血壓維持良好的水平，對防治動脈硬化和高血壓有積極的作用。關于太極禪的緣起，李連杰經(jīng)常會提到馬云將他踹了一腳。其實背后還有個更趣味橫生的故事。這個故事里有馬云、史玉柱、牛根生、還有沈國軍。2009年，“馬云找我寫了個太極的劇本，他自己做導演兼編劇，我們?nèi)チ岁惣覝?、武當山找素材?！贝罄袀兌纪诳招乃枷朐诶锩姘缪菀粋€角色，“當時大家對太極文化的推廣都充滿了童心，怕就在電影里扮一個小丑?！崩钸B杰也被這種熱忱所感染，“太極文化傳遞的是平衡，我們想給大家傳遞的是健康與快樂?！?
